Muay Thai Techniken  thailändisch - deutsch

(dies ist keine wörtliche, sondern eine eher sinngemäße Übersetzung,

die thailändischen Begriffe sind zum Großteil so geschrieben,

wie man Sie ausspricht)
Schritt-Techniken:
JOT MUAY

Kampfstellung,

Gewicht von vorne nach hinten verlagern, schulterbreit
KHUM CHUNG Kampfstellung (m.Partner)
SEUP RUG Gleitschritt vorwärts
SEUP THOY Gleitschritt rückwärts
GHAO RUG hinteres Bein nach vorne
GHAO THOY vorderes Bein nach hinten
GHAO CHAG hinteres Bein zur Seite
YANG SAM KUM 3-Schritt Gang
JOMTEE (Angriff) und PONGKAN (Verteidigung):
MHAD TRONG

gerader Fauststoss (SAI - links

  KWA - rechts)
TEEP TRONG Frontkick
DTHE CHIANG von unten nach oben 45° Kick
SOK TEE

Ellbogen 45°

(Deckung nicht vergessen)
KHAO TRONG gerades Knie
MHAD TAWAD kurzer Kopfhaken
MHAD WIÄNG KWAI Schwinger
MHAD TUI Körperhaken
TEEP KANG Sidekick
DTEH TRONG Schnappkick
DTEH TAD Lowkick zu den Rippen 90° waagerecht
TEE KHAO Knie Innenseite (früher KHAO TEE)
SOK TAD Ellbogen 90° waagerecht
MHAD NGAD kurzer Uppercut
MHAD SUEY langer Uppercut
DTEH TAWAD GLAB Nach verfehlten Rundkick kurz absetzen dann FersenKick (gleiches Bein)
SOK NGAD Aufwärts-Ellbogen
SOK KRATUNG Ellbogen seitlich m. Rückseite
KHAO NOI Knie gegen Oberschenkel (kleines Knie)
KHAO TAD Knie 90° waagerecht
MHAD GLAB Drehschlag m. Handrücken, hinterer Fuß bleibt stehen
MHAD WIÄNG GLAB Backfist
CHORAKEE FAD HANG Krokodilschlag  Drehkick mit Ferse zum Kopf
TEEP GLAB LANG Back-Kick aus der Drehung
SOK CHIANG Ellbogen 45° von unten
SOK PUNG Speerellenbogen
KHAO KONG

Im Clinch Kopf zur Seite drücken

+ Knie gegen Kopf
KHAO LAA

Halb Knie halb Schienbein im Clinch

 oder als Schlag
SOK GLAB

Ellbogen aus der Drehung

(hinterer Fuß bleibt stehen)
SOK THONG Ellbogen von oben
KHAO LOY gesprungenes Knie
TEN GWAD LARN

Bein des Gegners abfangen 

 Kick gegen Beininnenseite
KRA DODE DTEH alle gesprungenen Tritte
MORN YAN LAK Stoppkick
BATA LUP PAK Stoppkick zum Kinn
TING Fußballen gegen Oberschenkel innen
TEEP NA KA

kompletter Fuß gegen

vorderen Oberschenkel
BLOCKTECHNIKEN:
PRARAM NAO SORN Ellbogen diagonal über Kopf
KHAO BANG NOK Schienbein Aussenblock
KHAO BANG NAI Schienbein Innenblock
TAD MALA

Kopf decken mit Ellbogen

(Ellbogen neben Kopf)
LOM LUG

Fallen und aufstehen

(Abrollen, vorwärts/seitlich/rückwärts)
CHAP KO  - Clinch :
KOD RAD Greifen im Clinch
CHAP KO WIÄNG Schleudern bzw. werfen im Clinch
PLAM TEE SOK Clinchen mit Ellbogeneinsatz
PLAM TEE KHAO Clinchen mit Knieeinsatz
LAD EWH PLAM TEE KHAO

Clinchen mit Hüftumklammerung

und Knieeinsatz
PAHSOM KOMBINATIONEN
ANZÄHLEN IN THAI: 1 …………………. nong
2 …………………… sohng
3 ……………….. sahm
4 ………………….. sii
5 ……………….. hah
6 ………………… hock
7 ……………….. dschät
8 ……………….. bet
9 ………………….. gao
10 ……………………. sip
11 ……………….. sip et
12 …………………… sip sohng
13 …………………. sip sahm
14 ……………….. sip….
KOMMANDOS DES KAMPFRICHTERS
CHOK Kämpfen
YAK Trennen (jew. 1 Schritt zurück)
YUD Kampf beenden
(ALLE ANGABEN OHNE GEWÄHR)
by Oliver Gross